Privatus abonementas “Aštanga II”

Aštuonių 1,5 valandos užsiėmimų mėnesinis abonementas Jums tinkamu metu 2 kartus per savaitę.

Programa skirta:

  • Asmenims,  jau praktikuojantiems Aštanga vinjasa jogos pirminę pozų seką Yoga Chikitsa ;
  • Asmenims,  trokštantiems gilesnio praktikos suvokimo;
  • Asmenims,  kurie patiria sunkumus atliekant pozas,  ar taikant jogos metodus;
  • Asmenims, neturintiems galimybės,  arba noro praktikuoti bendrose grupėse;
  • Asmenims, trokštantiems išmokti pažangesnių kvėpavimo ir energijos valdymo metodų.

Dirbama su pilna Yoga Chikitsa pozų seka. Tobulinamas kvėpavimas, tikslus atlikimas, praktika pritaikoma atsižvelgiant į žmogaus poreikius ir galimybes. Įgyjamas gilesnis praktikos suvokimas. Praktinė jama nijama. Tikroji Karma joga – taikomoji  karmos valymo praktika. Įvadas į dinaminę meditaciją.

Kaina: 450Eur

Aštanga jogos įvadas

Kvėpavimo terapijos
kursas