Aštuonių 1,5 valandos užsiėmimų mėnesinis abonementas Jums tinkamu metu 2 kartus per savaitę.
Programa skirta:
- Asmenims, jau praktikuojantiems Aštanga vinjasa jogos pirminę pozų seką Yoga Chikitsa ;
- Asmenims, trokštantiems gilesnio praktikos suvokimo;
- Asmenims, kurie patiria sunkumus atliekant pozas, ar taikant jogos metodus;
- Asmenims, neturintiems galimybės, arba noro praktikuoti bendrose grupėse;
- Asmenims, trokštantiems išmokti pažangesnių kvėpavimo ir energijos valdymo metodų.
Dirbama su pilna Yoga Chikitsa pozų seka. Tobulinamas kvėpavimas, tikslus atlikimas, praktika pritaikoma atsižvelgiant į žmogaus poreikius ir galimybes. Įgyjamas gilesnis praktikos suvokimas. Praktinė jama nijama. Tikroji Karma joga – taikomoji karmos valymo praktika. Įvadas į dinaminę meditaciją.
Kaina: 450Eur